久久久国产精品一区,99综合久久,女人久久,老司机久久,亚洲一区二区三区四区五区中文,亚洲综合久久精品,亚洲精品天堂

減重明顯!東契奇六月開始執(zhí)行間歇性禁食 晨練90分鐘吃第一頓飯
作者:nba直播  發(fā)布日期:2025年07月29日 00:00


直播吧7月28日訊 湖人球星東契奇接受Men's Health magazine雜志專訪,其中談到了休賽期的訓(xùn)練計劃。

從六月份開始,東契奇開始執(zhí)行一項旨在抑制炎癥、促進身體恢復(fù)的間歇性斷食計劃。每周六天,他勉強咽下兩頓高蛋白正餐和一杯蛋白質(zhì)奶昔——并且直到完成90分鐘高強度晨練后,他才會吃第一餐。


標簽: 禁食 斷食 間歇性 高蛋白 盧卡·東契奇 
籃球錄像
籃球集錦
籃球新聞
农安县| 高碑店市| 扶余县| 元氏县| 托克逊县| 精河县| 铜川市| 固始县| 兰坪| 富裕县| 临沂市| 宾川县| 文登市| 宜都市| 朝阳市| 成安县| 平凉市| 汪清县| 青岛市| 五大连池市| 望都县| 清苑县| 杨浦区| 洛浦县| 洪雅县| 永仁县| 东丰县| 民丰县| 离岛区| 定安县| 庐江县| 柳州市| 甘肃省| 玛多县| 浦县| 稻城县| 瑞丽市| 阳泉市| 洛宁县| 千阳县| 疏附县|